Therapie Angebot
Persönlichkeitsentwicklung
Ich bin der Ansicht, dass die Persönlichkeit eines Menschen nicht unveränderter feststeht, sondern sich ein Leben lang entwickelt. Dies geschieht durch äußere Einflüsse und Erlebnisse und kann bewusst und aktiv erfolgen. Das heisst, wir können uns selbst erkunden, besser kennenlernen und uns entwickeln. Dies soweit und in den Bereichen, in denen wir das selbst wollen.
Ein Hase will kein Elefant werden und ein Elefant will keine Bäume hochklettern. Manchmal, häufig durch äußere Einflüsse, wollen wir Dinge, die überhaupt nicht zu uns passen. Dies wahrzunehmen und zu erkennen was wirklich zu uns passt und was nicht, ist die Grundlage persönlicher Entwicklung.
"Blumen wachsen nicht schneller, wenn man sie anschreit."
Barbara Fredrickson
"Du kannst alles schaffen. Es sei denn, es ist zu schwer."
Gestalttherapie ist eine wunderbare Methode zur Förderung der Persönlichkeitsentwicklung. Das Ziel der Gestalttherapie ist es, Menschen dabei zu unterstützen, Freude und Lebendigkeit zu erleben. Dabei geht es insbesondere um das Erleben von Kontakt mit unserer Partnerin oder unserem Partner, unseren Familien, mit Freunden sowie im beruflichen Umfeld. Auch der Kontakt zu uns selbst und die Entwicklung liebevoller Selbstfürsorge stehen im Mittelpunkt der Gestaltarbeit.
"Entwicklung = Akzeptanz + Konfrontation."
Friedemann Schulz von Thun