Mein Angebot
Gestalttherapie
Die Gestalttherapie ist ein ganzheitliches, kreatives therapeutisches Verfahren zur Behandlung von psychischen und psychosomatischen Erkrankungen und eine unterstützende Methode zur Stärkung und Entwicklung der Persönlichkeit.
Zentral ist dabei die Wahrnehmung dessen, was jetzt in diesem Augenblick gerade wichtig ist. Die Gestalttherapie sucht vorhandene Ressourcen zu stärken, um eine kreative Lebensgestaltung zu ermöglichen.
Traumatherapie
In der Traumatherapie arbeite ich integrativ, mit Tranceinduktion aus der Hypnotherapie, mit Persönlichkeitsanteilen (Ego-States) und bilateraler Stimulation (EMDR), sowie mit stabilisierenden und Ressourcen stärkenden Methoden.
Dieser integrative Ansatz eignet sich bei Traumafolgestörung, wie der PTBS, K-PBTS, Angststörungen, Phobien, Depressionen und bei Schwierigkeiten in Beziehungen und mit Sexualität.
Therapeutisches Bogenschießen
Bogenschießen ist ein wirksames Mittel bei Meditation und Achtsamkeitsübungen und findet als erfahrungsorientierte therapeutische Methode Anwendung in der Psychotherapie.
Das Bogenschießen kann zum einen Ressourcen orientiert, als Ich stärkende Selbsterfahrung erlebt werden, oder als Interventionsmethode im Rahmen eines Therapie- oder Entwicklungsprozesses zur Klärung persönlicher Themen eingesetzt werden.